2016年4月
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

記念スタンプ

  • 関越自動車道越後川口SA(上り)
    デコりんが行く先々でちょこちょこっと密かに集めている記念スタンプ♪

マンホールの蓋

  • 千葉市
    デコりんが訪れた先々で、密かにパシャパシャ撮っている「マンホールの蓋」♪

風景印

  • 広島牛田新町
    デコりんが気まぐれで集めている郵便局の風景印♪

« 紅葉 | トップページ | ブルーベリーヨーグルトケーキ☆ »

2007/11/18

運動不足解消!

1週間もブログをサボっちゃったデコりんです(  ̄3 ̄;)~♪

ま、たまにはデコりんにも忙しい時があるもので…。
仕事は相変わらず忙しいのに、一部の人にはデコりんが暇そうに見えるらしく…
(↑失礼な人もいるものです…)

…ま、そんなこんなで、家ではプチ引きこもり気味のデコりんは明らかな運動不足だったので、久々にプールに泳ぎに行ってきました!

当然のことながら屋内プールだから寒さを気にすることは無く、気持ちよく泳ぐことができました♪

 

 

…って書きたかったけど、思っていた以上に体力の低下が進んでいた!!

久しぶりだったから無理せず泳ごうと思って、50メートル泳いでちょっと休憩(20~30秒くらい)、50メートル泳いでちょっと休憩…って感じで泳いでたんだけど、そのたびに

 
  ゼェゼェ、ぜぇぜぇ Photo

調子が良かったらもうちょっと泳ごうかと思ってたんだけど、1,000メートルで断念しました!
1,000~1,500メートルをクロールで休まず余裕で泳げてた学生時代の体力が懐かしい…

プールから上がって着替え終わったあたりから、早くも上半身(特に腕&肩&脇)筋肉痛
日頃の運動不足がこんなにも早く露呈してしまった(o´Д`)=з

これからますます寒くなってくるこの季節・・・
寒いのは苦手じゃないけど、出かけるのが億劫になり、ますます引きこもり気味になりそうな予感…(´Д`。)
回数券もあることだし、

   たまにはプールに行って泳ごう!Photo_2

と心の中では張り切っているデコりんでした。

« 紅葉 | トップページ | ブルーベリーヨーグルトケーキ☆ »

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

« 紅葉 | トップページ | ブルーベリーヨーグルトケーキ☆ »

雑記帳

デコりんの経過



無料ブログはココログ