今日もスイミング☆

今日は西海岸公園市営プールで泳いできました(*＾ー＾)ノ

こないだ行ったら大会やってて、一般開放されてなくて残念でした。
それからは事前にちゃんと予定を調べてから行くようにしてます！

昨年購入しておいた回数券を使い切っちゃったので、また新たに購入しました♪
１回の利用料金は500円。回数券は11枚綴りで5,000円ナリ！

今回も目標は1,000メートル！
張り切って泳ぎ始めたけど、600ｍ泳ぎきったところでだいぶ

　　ぜぇぜぇ(o´Д`)=з　ぜぇぜぇ(o´Д`)=з

してたので、泳ぐのは中断してウォーキング用のコースで300メートル歩きました。
１つのコースをひたすらグルグル回るので、反対側から歩いてきた人の水流に逆らいつつ、脚とか腕の筋肉を意識しながら歩くとだいぶいい運動になります♪

それからまた元のコースに戻って泳ぎ始めたデコりん。
今日はいつもより混んでて１コース５人くらいで使用してたんだけど、スタートするタイミングが早すぎると前の人に追いついてしまうのです。
慌ててスピードを緩めたり泳ぎ方を変えたりするんだけど、そうすると無駄に疲れる…。
かといって、前の人がスタートしてからだいぶ間を開けてスタートしようとすると、デコりんの後ろが詰まる…。
25メートルプールだし、混んでるから仕方ないんだけど…。

目標の1,000メートルはクリアしたけど、他の人に気を遣って自分のペースで泳げずにいつも以上に体力を消耗してしまった“自称小心者”のデコりんです。